Herzlich Willkommen! Schön, dass du hier bist.
In Verbindung leben – was meine ich damit?
Für mich bedeutet es, mit den kleinen und großen Menschen um mich herum zu leben und unsere Konflikte MITEINANDER zu lösen anstatt gegeneinander zu kämpfen. Wenn wir in Verbindung miteinander sind, können wir Konflikte als Chance begreifen, uns gegenseitig näher kennenzulernen und verstehen zu wollen.
Wir können uns von der Angst lösen und ins Vertrauen zueinander kommen. Wenn wir uns sicher und verbunden fühlen, fällt es uns leichter unseren Gefühlen Raum zu geben und wir können wiederum die Gefühle unseres Kindes akzeptieren und gelassener begleiten. Es bedeutet für mich, dass wir uns bedingungslos akzeptieren. Wir sind einander nahe, auch durch schwierige Phasen hindurch. Unterschiedliche Meinungen bedeuten dann nicht Trennung und Ablehnung sondern eröffnen neue Perspektiven und Möglichkeiten. Wir lernen, einander wieder offen zuzuhören und die Dinge gemeinsam zu besprechen und zusammen eine Lösung zu finden, bei der die Bedürfnisse aller Beteiligten gesehen und ernst genommen werden.
In Verbindung mit anderen Menschen zu leben, setzt voraus, dass ich mich und meine Bedürfnisse kenne. Dass ich selbst mit mir verbunden bin. Oft haben wir diese Verbindung schon früh verloren, wenn unsere Bedürfnisse und Gefühle wieder und wieder ignoriert oder abgelehnt wurden. Doch ist die liebevolle Verbindung zu mir die Voraussetzung für tragfähige Beziehungen im Außen. Wenn ich mich selbst akzeptiere, kann ich dich auch so akzeptieren, wie du bist und kann aufhören, an dir herumziehen und -zerren zu wollen.
Wenn ich in Verbindung mit mir und anderen lebe, fühle ich mich mit dem Leben verbunden.
Uns verbunden zu fühlen mit uns selbst und auch mit unseren Mitmenschen ist die Grundlage für ein erfülltes Leben.
Durch unsere Erfahrungen in unserem bisherigen Leben kann dieses Gefühl schwach oder gar nicht mehr vorhanden sein. In unserer Gesellschaft fehlen zusätzlich oft die Vorbilder, von denen wir lernen können, miteinander in Verbindung zu treten und uns auf der Herzensebene zu begegnen. Doch, um es mit den Worten von Jesper Juul zu sagen: “Die Qualität unserer Beziehungen entscheidet über unser Wohlbefinden und unsere gesunde Entwicklung als Mensch.” Authentische Verbindung mit anderen Menschen herstellen und leben zu können ist daher eine große Stellschraube, wenn es um unsere Lebensqualität geht.
Mein Ziel und Wunsch ist es, dass wir Menschen wieder mehr verbunden sind – mit uns selbst, mit unseren Kindern und allen anderen Lebewesen um uns herum.
3 grundsätzliche Annahmen, die Verbindung erleichtern
- Wir leben in einer Welt mit Menschen, die im Kern aus guten und liebevollen Absichten handeln.
- Hinter jedem Verhalten steckt ein unerfülltes Bedürfnis.
- Alle Menschen tun zu jedem Zeitpunkt das Beste, was ihnen in diesem Moment zur Verfügung steht.
